อบหน้าด้วยสมุนไพร เคล็ดลับผิวใสไร้ริ้วรอย

0

พืชบางอย่างที่เราอาจจะเคยเห็นกันแต่ไม่ทราบสรรพคุณ จึงถูกปล่อยปละละเลย บางต้นก็มีปลูกอยู่ในบ้านแล้ว ถ้าถูกนำมาใช้อย่างคุ้มค่าจะช่วยลดการนำเข้ายาจากต่างประเทศได้อย่างมหาศาล อยู่แบบพึ่งพาตนเองได้อย่างสบาย โดยเฉพาะคนเมืองที่ต้องนำใบหน้าไปพบปะผู้คน ฝุ่นละออง มลภาวะต่างๆ ในอากาศ

ถ้าแม้ว่าจะมีการนำเสนอวิธีการขับพิษ สวนล้างพิษทางทวารต่างๆ ก็นับเป็นสิ่งที่ดีที่มีการเอาพิษออกจากร่างกาย แต่ถ้าเราทำเพิ่มด้วยตนเองที่บ้านโดยวิธี อบหน้าด้วยสมุนไพร อย่างง่ายๆ ก็จะยิ่งเสริมให้สุขภาพผิวหน้าสดใส สะอาดล้ำลึก แถมยังส่งผลดีต่อระบบทางเดินหายใจอีกต่างหาก

อบหน้าด้วยสมุนไพร เคล็ดลับผิวใสไร้ริ้วรอย

อุปกรณ์

  1. หม้อดินขนาดปากหม้อกว้างประมาณ 6-8 นิ้ว
  2. สมุนไพร
  • ผักบุ้งแดง 10 ยอด  (บำรุงสายตา)
  • ไพล 100 กรัม  (บำรุงผิว)
  • ผิวมะกรูด 50 กรัม  (แต่งกลิ่นคลายเครียด)
  • ขมิ้นชัน 50 กรัม  (บำรุงผิว)
  • ตะไคร้ 50 กรัม  (แต่งกลิ่นให้สดชื่น)
  • หัวหอมแดง 2-3 หัว  (ช่วยระบบหายใจ ทำให้หายใจโล่ง)

 

 

วิธีทำการ อบหน้าด้วยสมุนไพร

  • อบหน้าด้วยสมุนไพร โดยนำสมุนไพรทั้งหมดมาล้างทำความสะอาด หั่นหยาบๆ แล้วนำทั้งหมดใส่หม้อดิน ต้มจนเดือดจึงยกลงจากเตา แล้วหาผ้ามาคลุมศีรษะตนเองครอบหม้อดิน (ให้มีช่องทางระบายอากาศด้วย) เพื่อสูดดมเอากลิ่นไอจากสมุนไพรเข้าทางระบบหายใจ ไอน้ำจากสมุนไพรจะทำให้รูขุมขนบริเวณหน้าขยายตัว สรรพคุณต่างๆที่เป็นประโยชน์ของสมุนไพรจะซึมซับเข้าไปในผิวหน้าได้ดีขึ้น ขั้นตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 10-15 นาที ต่อจากนั้นสามารถจะขัดหน้า นวดหน้า หรือบำรุงผิวหน้า ได้ตามใจชอบ

หมายเหตุ หากเป็นหม้อดินที่เพิ่งซื้อมาใหม่ ให้แช่น้ำทิ้งไว้หนึ่งคืนก่อนนำมาใช้

ขอขอบคุณ คุณสุจิตรา เจริญภัทรเภสัช
นิตยาสาร be well No.11 vol.1 สิงหาคม 2549

Share.