จะให้นมลูกเมื่อไหร่ดี

0

จะให้นมลูกเมื่อไหร่ดี โดยปกติจะเป็นทุกๆ 1-3 ชั่วโมงในช่วงที่ลูกอายุ 2-3 สัปดาห์แรก ช่วงเวลาระหว่างมื้อนมมักจะยาวขึ้น เมื่อลูกของคุณเจริญเติบโตและมีพัฒนาการมากขึ้น พยายามให้ลูกได้นมอย่างน้อย 8 มื้อต่อวัน

จะให้นมลูกเมื่อไหร่ดี .. ตอบลูกดูดนมเมื่อลูกหิว 

ป้อนให้ถูกจังหวะ

ช่วยให้ลูกของคุณดูดนมให้ถูกจังหวะโดยใช้นิ้วหรือหัวนมเขี่ยเบาๆ ที่แก้มของลูก ซึ่งการทำเช่นนี้จะไปกระตุ้นปฏิกิริยาตอบสนองตามสัญชาตญาณของลูก ซึ่งจะทำให้ลูกอ้าปากและเริ่มดูด ให้คอยจนกระทั่งลูกอ้าปากกว้างพอจึงค่อยสอดหัวนมเข้าปากลูก

น้ำหนักเพิ่มขึ้น

โดยทั่วไปการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้น มักจะบอกได้ลำบากว่าลูกได้รับน้ำนมเพียงพอหรือไม่ คุณควรชั่งน้ำหนักตัวของลูกเป็นระยะ ปกติน้ำหนักตัวของเด็กจะลดลงเล็กน้อยในช่วงแรกหลังคลอดแต่จะเพิ่มขึ้นหลังจากมีอายุได้ 1 หรือ 2 สัปดาห์ ลูกควรจะมีน้ำหนักตัวเป็นสองเท่าของน้ำหนักแรกคลอดเมื่อมีอายุได้ 4 เดือนและควรเป็นสามเท่าเมื่ออายุได้หนึ่งขวด

 

ผ้าอ้อมเปียก

อีกวิธีที่ช่วยยืนยันว่าลูกของคุณได้รับน้ำนมอย่างเพียงพอก็คือ ให้สังเกตว่าลูกปัสสาวะออกมาประมาณ 8-12 ครั้งต่อวันและถ่ายอุจจาระปริมาณพอสมควรอย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อวันหรือไม่

ความรู้สึกขณะให้นมลูก

แม่บางคนอาจรู้สึกต่างๆขึ้นได้ในขณะให้นม และอาจจะถึงกับน้ำตาซึมหรือซึมเศร้า ลองใช้เทคนิคผ่อนคลายแบบต่างๆ ที่จะช่วยให้รู้สึกสงบลงได้ หรือปรึกษาแพทย์หากคุณมีปัญหาเรื่องอารมณ์ของตนเอง

 

ขอขอบคุณ 365 เคล็ดลับดูแลลูกน้อย (365 baby care tips) Penny Warner ผู้เขียน นายแพทย์มนตรี ลักษณ์สุวงศ์,ศุภวัลย์ ต้นวรรณรักษ์

Share.