คอลลาเจนกับวิตามินซี คู่ซี้เพื่อผิวสวยใส

0

คอลลาเจนกับวิตามินซี ช่วยบำรุงผิวพรรณโดย วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง และมีประโยชน์อย่างมากในเรื่องการดูแลผิวพรรณ เพราะช่วยลดเลือนริ้วรอยบนใบหน้าทำให้ผิวเต่งตึง และป้องกันรังสียูวีจากแสงแดด ช่วยให้เซลล์ผิวหนังได้ปรับสภาพ

  • การที่วิตามินซีช่วยสังเคราะห์คอลลาเจนจึงช่วยให้การรักษาแผลให้หายเร็วขึ้น ส่วนคอลลาเจนนั้นเมื่ออายุมากขึ้นร่างกายผลิตคอลลาเจนได้น้อยลง ทำให้ผิวเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น ไม่ยืดหยุ่น ไม่กระชับ การเติมคอลลาเจนเข้าไปในผิวจึงเป็นเรื่องที่สำคัญ
  • คอลลาเจนจะช่วยปรับโครงสร้างผิวให้แข็งแรงและเรียบตึง เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ทำให้ผิวดูเปล่งปลั่ง รอยเหี่ยวย่นลดลง บำรุงสุขภาพผมให้แข็งแรง ลดการหลุดร่วงของเส้นผม ผมมีความหนานุ่มเงางาม เล็บที่ผิดปกติกลับมาแข็งแรง และช่วยเสริมคอลลาเจนในบริเวณข้อต่อต่างๆ

 

 

คอลลาเจนกับวิตามินซี

  • เมื่อทานคอลลาเจนแล้ว อย่าลืมทานวิตามินซีควบคู่กันไปด้วย เพราะวิตามินซีเป็นตัวช่วยสำคัญที่จะช่วยให้คอลลาเจนดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดียิ่งขึ้น และวิตามินซียังช่วยให้ร่างกายสามารถสร้างคอลลาเจนในร่างกายด้วยตัวเองได้ดีขึ้น
  • โดยแนะนำให้เลือกวิตามินซีที่สกัดจากธรรมชาติ และคอลลาเจนที่สกัดจากปลา การทานคอลลาเจนควบคู่กับการทานวิตามินซีเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ ก็จะช่วยให้ผิวของคุณสวยได้
Share.